18.2 C
Kyiv
Субота, 19 Червня, 2021

Диетолог рассказала о самом полезном виде мяса

Диетолог Екатерина Бурляева дала несколько рекомендаций любителям мясных блюд.

Специалист отметила, что каждый вид мяса сильно отличается не только по составу, но и по своим свойствам.

Лучшим видом мяса по содержанию аминокислот диетолог называет говядину. Она подчеркнула, что говядина является источником аминокислот, которые организм не может вырабатывать самостоятельно.

- Реклама -

«К ним относится BCAA — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями: лейцин, изолейцин и валин. Они играют важную роль в производстве энергии и популярны среди спортсменов», – подчеркнула специалист.

Источник

-- Реклама --
загрузка...

ПО ТЕМІ

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

НАЙПОПУЛЯРНІШЕ

-- Реклама --
загрузка...

ОСТАННІ НОВИНИ

ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ

ми у соцмережах

8,500Facebook>

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Реклама