29 C
Kyiv
Неділя, 20 Червня, 2021

Учёные определили лучшие продукты для профилактики сахарного диабета

Специалисты из Австралии установили, что некоторые продукты питания существенно снижают угрозу возникновения сахарного диабета.

Как передает Replyua.net, во время исследования австралийские специалисты установили, что всего две порции свежих фруктов в день могут снизить риск развития этой болезни на рекордные 36%.

По словам ученых, такая болезнь, как сахарный диабет, становится всё более распространенной во всём мире. Согласно прогнозам учёных, уже через 20-25 лет число больных диабетом увеличится до 700 млн. Учёные напомнили, что еще два года назад число больных диабетом составляло чуть больше 460 млн. Как отметили специалисты, самую главную роль в профилактике диабета играет рацион питания человека. Во время научной работы специалисты определили, что у людей, ежедневно употребляющих много фруктов, угроза развития диабета намного ниже, чем у тех, кто отказывается от фруктов.

- Реклама -

Более того, медики определили, что если включить фрукты в ежедневный рацион, риск развития диабета рекордно снизится уже через 5 лет. «Мы обнаружили, что люди, которые потребляли около двух порций фруктов в день, имели на 36 процентов меньший риск развития диабета второго типа в течение следующих пяти лет, чем те, кто потреблял менее половины порции фруктов в день», – рассказали учёные.

Читайте также: Против диабета и для похудения: ученые определили основные свойства арахиса

-- Реклама --
загрузка...

ПО ТЕМІ

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

НАЙПОПУЛЯРНІШЕ

-- Реклама --
загрузка...

ОСТАННІ НОВИНИ

ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ

ми у соцмережах

8,500Facebook>

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Реклама